気ままに生きる/無理をしない生き方の模索

双極性障害に鬱病ダメ人間  ポンコツでもいいじゃん 失敗や不幸を書いていきます

無理しない生き方

会社の課の飲み会 苦手

会社の飲み会。 総勢30数人。 コミュニケーション能力が低いのでどうも孤立してしまう。 ここらへんが仕事でもプライベートでもあまり上手くいかない理由かな。 孤立するのはつらいけど、大勢のなかでぽつんと独りでいるのなら、始めからひとりでいるほうが…

双極障害 おそらく遺伝するのだろう

私は専門家でも医者でもないので主観と経験での話です。 私の母がたの家系が双極性障害を持っている家系のように思える。 30年以上前に亡くなった母がたの祖父が恐らく双極性障害で、あまり働いていた印象がない。 ここからは推測だが、双極性障害があるため…

貯金して老後に備えて何になる

仕事が上手く行っていない。 こんなとき、果てしなく落ちていきそうになる。 給与の半分くらいを貯金か投資にあてている。 しかし、虚しさしか感じない。 間違いなく今思うことは長生きしたくない。

賞与でてもみかるにいってきた

やはり金銭的に余裕が出ると、何かに消費する意欲がでてくる。 疲れていたので、もみかるに行ってきた。 以前はもみほぐしにお金を払うなど考えられなかった。 60分もみほぐしあっという間だった。 意外といいかも。 やはり消費を促すには金銭的余裕が必要だ…

いま会社辞めて生きていける自信が無い

すっかり身も心も衰えてきた。 会社辞めたいけど、 いま会社を辞めたら、どこまでも落ちていきそう。 昔よりも確実にだめになってきている。 久々に死にたいわ〜!

隣の高齢者が救急搬送された?

自宅マンションのお隣さんは、元管理人をやっていた高齢者だ。 一昨日、消防車でレスキュー隊が来てお隣さんの安否確認をしてたみたい。 その後、救急車も来ていたので救急搬送されたと思われる。 安いマンションなので高齢者の方が多く住んでいる。だから、…

窓際中高年 気持ちの衰えが先に

40代半ばになり体力の衰えを感じる。 一日働くとヘトヘトになる。 ただ、体力面は日頃の運動で衰えを最小限にすることができると思う。 しかし、気持ちの衰えが半端ない。 何かを頑張ったところで劇的に評価が上がるわけではない。出世も望まない。 金銭的に…

マンションの前の道がきれいなわけ

線路沿いのマンションの前の道がきれいだ。 朝よく見かけるのが高齢の方が一人でごみ拾いをしている姿。 または何人かでごみ拾いをしている人たちがいる。 道がきれいなのは理由があるのだ。 ここ何年か自分のことだけで精一杯だった。 低収入で腐っていたり…

「なんか良いことないかなぁ~」と呪文のように唱える人生

なんか良いことないかなぁ?なんて考えてばかりいる。 もう気がついている。良いことなど降ったり湧いたりしてこないことは分かっている。 みんな苦しい - 気ままに生きる/無理をしない生き方の模索 ただ、良いことってなに? 一億円当たるとか。 突然好きで…

年金受給額 試算 少なくて心配

年金ネットで年金受給額を試算して見た。 今の給料が60歳まで続くとして、受給額は月に11万円位。 いろいろ引かれると10万円割るかも(¯―¯٥) 受給額が低いのは学生期間が長く全額免除期間が長かったため。 非正規労働者としての期間が長く給与や賞与が少なか…

日銀が物価が上がらない理由を再検証するとのニュース

モーサテを見てたら日銀が物価が上がらない理由を再検証するとのニュースが流れた。 将来が不安な人が高いものを買うはずがない。 労働者の4割を占める非正規労働者の賃金が低いこともデフレ要因の一つであろう。 さらに貯蓄を投資にまわさないと。 これらも…

一昨日派遣さんが来たけど

他部署のことだけど、一昨日派遣さんが来た。 年齢は48歳だそうだ。 現場に入ったのを見かけたがもう来ていないらしい。 理由は体が大きすぎて作業着のサイズがなかったらしい。 結局、契約しない事になり、来て早々に帰ったとのこと(¯―¯٥) たしかに一見して…

すぐ嫌になるとか、エネルギー0になるとか

5月病じゃないけど突然何もやる気がでなくなる。 昔から突然何かをやるエネルギーが0になったりする。 双極性障害が原因かな? これらの症状のせいで全く社会で生きていく自信をなくした。 最近も似たような症状が出てきている。 すぐ仕事が嫌になる。 あ~…

ネットバンクのatm手数料

某ネットバンキングのatm手数料がいままでは無料だった。 しかし、6月から条件を満たさなければ有料だって。もう利用できない。 条件が厳しすぎる。 日銀の金融緩和政策でマイナス金利の影響がでていそう。

双極性障害とかダメ人間の生き方 一つの解決方法

十代後半から双極性障害や鬱病に悩まされていた。希死念慮などもあり、未来に絶望しかなかった。 会社や仕事から逃げたいと常に思ってきた。嫌なことからは逃げていいと言う人がいる。 しかし、逃げたあとも生きていかねばならないのが現実である。 そんな私…

片思いが死にたいくらい辛い その後

russellwata.hatenablog.com 数年前、10歳以上年下の女性に片思いをした。 中高年爺だが年甲斐もなく年下の女性を好きになってしまった。 当時非正規労働者で低収入だった自分には分不相応な片思いの恋だった。 ただ2人で食事に行くだけの仲だったが、それで…

無理しても誰の得にもならない

会社の先行きがあやしい。 生産量も落ちゆくのは明白だ。 それを見越して人が辞めても人員の補充はない。 人手不足で生産スケジュールもめちゃくちゃだ。少ない人数で無理やり回している。 管理職の人数も大幅に減らされていて明らかに全体を管理出来ていない…

人手不足 デキる派遣さんのおかげでのりきる

数年前まで4人でやっていた生産。 生産性向上の名目で近年3人での生産を行っている。 それはいい。 昨日,人がいないから2人でやってだって。 私はこの3年ほどこの生産ラインからはなれていたのでできない(¯―¯٥) が、派遣が仕事が早く、私はサポートをする…

正社員 諦めなくて良かった

双極性障害を抱えながら非正規労働者として働いてきた。 気がつけば40歳を超えていた。 無理して働くとだめになるのであまり働きたくない気持ちと、この先どんなに頑張っても正社員になれないのか?という怒りが入り混じっていた。 44歳にして正社員に登用さ…

低収入薄毛中年爺の婚活成功率は限りなく小さいことが予想される

明日、婚活用のシャツとズボンを買いに行こうと思う。 婚活成功率は限りなく小さいと思うが失敗もすべてブログのネタになりそう。 予想成功率は、 40代でも良い女性の割合15% 薄毛やハゲでも良い女性の割合25% 低収入でも良い女性の割合5% 話がつまらないコ…

映画「恋は雨上がりのように」 おじさんの希望

一人で映画見るの好き! ラブストーリーなんかも。 映画「恋は雨上がりのように」は久々のヒット! 独身の中年爺には夢のような物語。 しばらく妄想だけで生きていけそう(≧▽≦)

5kg999円のカリフォルニア米 食べてみた

russellwata.hatenablog.com カリフォルニア米食べてみた。 日本のブランド米と比べてモチモチ感が少ない気がする。 これは炊飯時の水を増量することで解決するかやってみる。あとはチャーハン等に利用するのが良いでしょう。 普段高い米や高級食材を食って…

普通が遠い 

約15年ほど前に手放した正社員という働き方。 40代の平均年収とか。 彼女とか嫁とか、子供とか。 友達とか。 なんにもない(¯―¯٥) しかし、正社員になったとしても、家族ができたとしても幸せが約束されるわけでわない。 ただ、正社員になって結婚して子供を…

子供がほしい心理がわからない

人間も生物なので子孫を残したいという本能があるのか? 中高年独身男性の自分には子供がほしいという感覚がない。 自分が生きるだけで精一杯であるとか、幼い頃の家庭環境が最悪だった(母が精神的に不安定だった)からかな? また、子供には自分のように辛…

独身男性の寿命は短いらしい

既婚の男性に比べて独身男性の寿命は短いらしい。 孤独で寿命が短くなるのかな? 自分自身会社以外になにか打ち込みたいと思っている。例えば、ボランティアとか。 しかし、行動を起こす勇気や力が湧いてこない。 正直仕事で昇進とかそんなものに興味はない…

4月の生活費

4月の生活費!11万円弱。 この金額プラス控除されている税金や年金、健康保険等5万円程度。 やはり総収入が月に16万程度はないと生活できない。 時給1200円✕7時間✕20日=168000円 最低、時給1200円でほぼフルタイムで働かなくては生活出来ない。 ハロワの求人…

非正規労働者として働いた理由

私が13年以上非正規労働者として働いた理由は概ねした下の通りである。 双極性障害や鬱病で長時間働けない(最初に就職した会社は月に150時間程度の残業があった)。 そもそも正社員として採用されない。 現在の会社では過去にサービス残業の強要があった。 …

薄毛やハゲの苦悩解消

薄毛やハゲは羞恥心があるうちは苦悩が続く。 私の場合は20代後半から徐々に薄くなってきた。 モテない人間にとっては地獄の日々である。 40代半ばの中高年である現在、ただの薄毛ジジイである。 ただある時からあまり気にならなくなった。 それは、潔く短髪…

逃げる準備 ダメ人間なので準備進まない

逃げる準備は必要と説いている。 例えば株式投資。 アフリエイト。 クラウドワークスとか! しかしどれも進んでいない。 株式投資は損切りし利益は縮小。 アフリエイトは、ドメインを取り、レンタルサーバーを借り、ホームページを作成してるがWordPressに躓…

ネガティブ、心配症は会社に向いてない

私はネガティブで心配症で苦しんできた。 いつも緊張して力をぬくことができない。 いつも全力でやってしまう。 自分でなんとかできるうちは良いけど、すぐに自滅してしまう。 この事実は10代で気がついていたけど、認めることができなかった。 克服できなか…