久しぶりにぐっすり眠れた気がします。
朝、スッキリと目が覚めました。
正社員に登用され4年間がたちました。
2019年あたりから、それまで欠かさず通っていたジムでのトレーニングをサボるようになりました。
2020年からはコロナの影響でジムが閉鎖され、トレーニングには全く行かなくなりました。
さらに2020年の9月からは、なんでも任せきりだった仕事のできるリーダが異動しました。仕事で考えなければいけないことが多くなりました。その結果、何だか長いうつ状態に突入したようです。
いや、私の場合うつの様なネガティブな状態が平常なのかもしれません。
そして、暖かくなり少しうつ状態がかるくなっただけでしょうか？
会社がいやでいやでたまりません。
駄目な人間です。
