久しぶりにぐっすり眠れた気がします。 朝、スッキリと目が覚めました。 正社員に登用され4年間がたちました。 2019年あたりから、それまで欠かさず通っていたジムでのトレーニングをサボるようになりました。 2020年からはコロナの影響でジムが閉鎖され、ト…