緊急事態宣言が発令され、いつも通っていた市営のジムが閉鎖されました。
屋外でトレーニングを開始しようとしましたが、3日も続きませんでした。
緊急事態宣言で市営のジムの8月中の閉鎖が決まりました ショックです - 気ままに生きる/無理をしない生き方の模索
隣接する市のジムに行くことを検討しましたが、距離が遠く、値段も高いので諦めました。
このままトレーニングを止めてしまうのは、健康面やメンタル面を考えても勿体ないです。
購入しました。Amazonのタイムセールで。
6300円くらいでした。たぶん？
チンニング=懸垂って好きなんですよね。
やればやるだけ筋肉がついてきて、身体が軽くなるのが感じられて、達成感があります。
私の部屋は5.3畳の激狭ワンルームマンションなので、購入は躊躇しました。
しかし、いつでも懸垂が出来ることを考えると、健康面では良い買い物でした。
そして、使わなくなったら洗濯物の部屋干しに使えます。
目標として1日懸垂10✕10回、腹筋10✕10回を目指します。
