夏期休暇が始まった。
初日の朝から運動をし、部屋の掃除から始まった。良好なスタートが切れた。
夏期休暇の予定。
実家の食料買い出し。
岡本真夜さんのショッピングモールのイベントにいく。
免許証の更新。
献血。
救急救命講習受講。
両親の介護について、兄弟で話し合い。
早朝の運動と部屋の整理。
こんなところ。
過去の長期休暇は、暇を持て余し、一日寝て過ごし間食をしまくり、体調を崩して仕事にのぞんでいた。何のための休暇かわからなかった。
朝、運動から始まる一日は、心身とも快調にスタートできる。