気ままに生きる/無理をしない生き方の模索

双極性障害に鬱病ダメ人間  ポンコツでもいいじゃん 失敗や不幸を書いていきます

お菓子をやめます

お菓子がすきです。

酒は飲みませんがお菓子は止められません。

 

煎餅とかポテチとか、たまに甘いお菓子を食します。

 

しかし、週末限定でご褒美にお菓子を食していますが、最近、食後に目眩をするようになりました。

 

週末にお菓子を解禁して食べ過ぎて、高血糖になったのか?

好きなお菓子を食べた後、気分が悪くなるようになりました。

 

セミリタイアで貧乏になるので、節約の為にも、健康の為にもお菓子を断つことに決めました。

 

いつまで続くのか?