健康診断で血糖値の値が酷かった。
加入している保険組合の医療センターに呼ばれて行ってきました。
数値的には糖尿病の治療が必要だと言われた。
自分自身、食事に気を付け運動すればいいくらいに思っていたが、どうやら甘かった。
投薬治療が必要で、早い方がいいといわれた。
会社で飲む缶コーヒーはもう飲めない。
お菓子類も、やめなければならない。
体重も減らして3ヶ月後に報告するとのこと。
正直、都内の医療センターまで行くのはめんどくさいかったが、行ってよかったと思う。
栄養士の食事の指導もあり、真剣に食事の改善と減量に取り組まなければならない。
母が糖尿病で父は腎臓病で、両親を軽蔑していた。自己管理がなってないと。
しかし、人のことを何か言える状況ではなくなった。
糖尿病を悪化させないために、節制しなけれしなければならない。
