気ままに生きる/無理をしない生き方の模索

双極性障害に鬱病ダメ人間  ポンコツでもいいじゃん 失敗や不幸を書いていきます

2021-08-03から1日間の記事一覧

緊急事態宣言で市営のジムの8月中の閉鎖が決まりました ショックです

5月からトレーニングを再開して3ヶ月。 ようやく体が軽くなってきました。 5年前の自分には勝てませんが、3ヶ月前の自分には確実に勝てる気がします。 継続は力なり。 鬱々とした気分の中、ジムでのトレーニングだけが現在の心の拠り所です。 トレーニング、…