最近サボり気味だがジムでトレーニングを続けている。 今までfitbit zipやfitbit flex2を購入したがすぐに紛失してしまった。 トレーニングやジョギングを続けるためには、何かしら記録が残るものが欲しいと考えていた。しかし、活動量計としての機能しか持…

1年前まで週3,4でジムに通っていた。 例え非正規労働者であって高齢になっても、健康で働き続ける決意があったからだ。 しかし、正社員になりここ数カ月でジムには2週間に1度くらいしか行けなくなり、ストレスから暴飲暴食が続いた。 単純に仕事が忙しくなっ…