気ままに生きる/無理をしない生き方の模索

双極性障害に鬱病ダメ人間  ポンコツでもいいじゃん 失敗や不幸を書いていきます

2018-09-24から1日間の記事一覧

久しぶりにジムに行ってきた

久しぶりにジムに行ってきた。 去年までは週4で運動していた。 しかし、最近は2週に一度とか、週に一度とか。 運動すれば半日位は清々しい気持でいられる。 しかし、一度行かなくなると気持ちが沈み、運動するきなど起きなくなる。運動しないとどんどん落ち…

節約レシピ 親子丼

玉子2個 30円 米ドンブリ一杯50円 玉ねぎ1/4玉 10円 麺つゆ 20円 鶏胸肉30円 150円位でできる親子丼。 結構食費減らせます。

アオキホールディングス 100株だけ売らずに配当と優待をもらってみる

アオキホールディングスの株を優待目当てで買ったけど、決済で悪いニュースがでたので含み損になっていた。 株価下落したところで200株買い増して、合計300株。平均取得単価は下がっていたがしばらく含み損の状態だった。 最近の株高と優待目当ての買いでや…